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Je conseille le massage Ayurvédique Abhyanga à l'huile tiède de sésame Bio pour les personnes angoissées, anxieuses. Il permet une grande détente du corps et diminue considérablement le stress.

 

Le massage AMMA se pratique assis sur chaise ergonomique. Il est destiné aux personnes souffrant du stress au travail. Il élimine la fatigue et les douleurs et aussi permet d’activer la circulation de l’énergie dans le corps. 

 

Le massage Visage, Crâne, Nuque est idéal pour les personnes très nerveuses  ou trop actives. Il permet notamment :   

1. Soulagement des maux de tête. ...

2. Diminution des effets du stress sur le corps. ...

    3 . Amélioration de la concentration et de la mémoire. ...

​Le  massage Dos, Jambes est destiné aux personnes qui travaillent beaucoup sur écran, qui font beaucoup de route, pour ceux qui font de la rétention d'eau ou simplement pour les personnes ayant besoin de refaire circuler l'énergie. On observe après : 

1. - Détente musculaire

2. - Regain d'énergie

3. - Baisse du stress

 

Nous pouvons également envisager un massage Soi M'Aime, entièrement personnalisé, de  60 mn, 75  mn ou 90 mn. 

 

Les huiles Bio au choix : Coco, chanvre, amande douce, sésame, argan
 

Possibilité d'ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles à la demande !